Aprenda algunas técnicas básicas para brindar una relajación masa de masas que aparecen algunas técnicas básicas de masaje relajante es el primer paso para dar un masaje THA
Aprenda algunas técnicas básicas para dar un masaje de relajación
Aprender algunas técnicas básicas de masaje relajante es el primer paso para dar un masaje que proporcionará una gran relajación en la comodidad de su hogar. Usted (y su pareja) puede beneficiarse de algunos movimientos simples que son fáciles de dominar.
Un masaje de relajación es esencialmente el mismo que un suave masaje sueco que utiliza trazos lisos y deslizantes. El objetivo principal será ayudar al receptor a relajarse, y el donante probablemente se moverá a un ritmo más lento y usará presión de luz. A veces las personas incluso se duermen durante una sesión.
Todavía hay beneficios de salud sustanciales para un masaje de relajación, que incluye calmar el sistema nervioso, promover una sensación de bienestar, mejorar la circulación sanguínea y estimular el sistema linfático del cuerpo, que lleva los productos de desecho.
Aprenda esta increíble técnica de relajación con esta demostración de video.