提高女性身體的能力。根據您的女性生理學，訓練，燃料和恢復。 Wild AI可以幫助您通過
版本
5.4.38
包名
com.wildai.wild
類別
體育養生
大小
65.83MB
發佈時間
April 4, 2025
提高女性身體的能力。
根據您的女性生理學訓練，加油和恢復。 Wild AI通過幫助您了解如何使用生理學而不是與之相反的方式來幫助您達到高峰性能。 Wild AI日復一日地訓練，策劃了您的各個症狀模式，以了解對您的培訓的意義，並通過建議以達到高峰性能為您的決策提供了信息。 Wild AI目前為具有自然經常性週期的人，在節育，絕經後或絕經後支持。
？獲取適應您的月經週期，避孕，絕經後或絕經後生活階段的每日個性化建議。
•優化您的日常培訓強度，持續時間和恢復。
•接受宏觀，訓練後和培訓後營養的宏觀調整。
•減輕您最常見的月經或激素症狀。
？了解您的身體在月經週期（和其他狀態）中的生理變化，以及如何最佳訓練和表現。
•了解身體的變化如何影響不同類型的訓練。
•在整個生命階段，如何將蛋白質，碳水化合物和脂肪都不同。
•學習常見月經症狀的生理起源。
？請參閱您的每日簽入數據可視化圖。
•跟踪日常能量水平，並學習它們受荷爾蒙狀態影響的程度。
•確定您每天追踪的症狀中的模式。
•了解哪種類型的緩解措施最適合您的症狀和模式。
？訓練你想要的方式
•使用Wild AI中的建議來支持您現有的培訓。
•使用我們的中級培訓計劃之一，可以進行週期同步。
•將Wild AI與您的OURA，FITBIT，GARMIN，培訓峰和Strava帳戶同步。
下載 APK(65.83MB)