健康的生活從這裡開始...這個應用程序旨在供瑜伽初學者使用，有四個部分。第一部分以瑜伽的介紹開始，時間到了
版本
1.0
包名
com.vishnumraj.mobiyoga
類別
體育養生
大小
10.98MB
發佈時間
December 14, 2025
健康的生活從這裡開始...
該應用程序適用於瑜伽初學者，有四個部分。第一部分始於引入瑜伽，做瑜伽和瑜伽益處的時間。第二部分介紹了基本的呼吸運動或pranayama。第三部分解釋了Sun Saluart運動或Surya Namaskar，最後第四部分解釋了瑜伽的一些基本姿勢。
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