Burpee脂肪燃烧爆炸的超级有效锻炼是燃烧脂肪和加强所有肌肉组的超级有效锻炼。这项运动
版本
1.4.6
包名
com.shvagerfm.burpee_workout
类别
体育养生
大小
34.21MB
发布时间
May 23, 2025
Burpee燃烧脂肪的超级有效锻炼
Burpee是燃烧脂肪和加强所有肌肉群体的超级有效运动。
这项练习对男人和女人都同样有用。这项练习的最大优势是，不需要额外的设备才能完成，因此您不仅可以在健身房，而且可以在家中进行。
Burpee是一项出色的交叉锻炼，可燃烧脂肪，并增加整个身体的耐力和爆炸性。
定期做burpees，您的身体会变得坚强，苗条和持久。经过几个月的培训，您可以用手中或重量进行哑铃进行burpees，因此您可以增加负载并迅速达到所需的结果。
应用程序功能：
？从初学者到艰苦的锻炼水平；
？培训历史
？快速统计；
？成就；
？提醒；
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