學習內聯花樣滑冰（對於初學者，專業人士，戀人和運動員）1 .-對於那些想學習如何溜冰的人（內聯），享受FI
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類別
體育養生
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15.38MB
發佈時間
May 13, 2025
學習內聯花樣滑冰（對於初學者，專業人士，戀人和運動員）
1.-對於那些想學習如何溜冰（內聯）的人，享受花樣滑冰和更健康的生活方式。
- 對於已經在冰上滑冰的滑冰運動員以及想要提高技能並提高技能的運動員，嘗試一些新的東西。
2。課程分組，迷你組（2-4人），並與講師單獨舉行。
3。擬議的工作和培訓計劃：
- 對於初學者溜冰計劃：“花樣滑冰的藝術”。
- 成人培訓計劃
- 對於運動員和專業人士：研究在滾筒，旋轉，台階，步法，野外移動以及在滾筒上執行的其他元素上的花樣滑冰的跳躍研究。
4.為比賽和表演設置程序。
5。您可以共享設備中的照片，並討論花樣滑冰等等。
6。很快：將在全球範圍內在線上提供課程！
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