Zazen Meditation Timer

Une minuterie de méditation universellement configurable avec de merveilleux sons.

La méditation est une possibilité merveilleuse et célèbre pour élever votre bien-être et à

stress de soulagement. Méditer régulièrement a un effet positif sur votre santé,

Parce qu'il se détend et apporte l'immobilité aux pensées souvent incontrôlées

dans son esprit.

Le Zazen Meditation Timer vous aide à votre méditation régulière.

Vous pouvez définir les méditations en fonction de vos goûts personnels et définir

sections avec des sons de durée et de fin variables. Afin que vous puissiez dire quand

Une méditation s'est terminée ou une nouvelle partie a commencé juste par le son.

Il est souvent utile d'ajouter une section "préparation" avec une longueur d'environ 30

secondes. Cela donne suffisamment de temps pour trouver une position confortable et

pour vous préparer à la méditation.

Dans le cas où les sons de la cloche ne sont pas à votre goût, vous pouvez facilement ajouter

sons.

Pour ne pas être dérangé pendant la méditation, vous pouvez dire à l'application de muet

votre téléphone pendant la méditation.

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