أسهل طريقة للذهاب إلى Zen أو حالة ذهنية تأملي. التأمل يساعد على تحسين تركيز العقل. تطبيق OM التأمل يجعله ممتعًا
أسهل طريقة للذهاب إلى Zen أو حالة ذهنية تأملية.
OM التأمل يساعد على تحسين تركيز العقل. يجعل تطبيق OM MENDITER حدثًا ممتعًا من خلال تحديد الأهداف التي يمكنك تحقيقها وفي الوقت نفسه ، مما يتيح لك تحسين تركيزك. نتيجة كل هدف هي فتح خلفية أو كرة أو موسيقى خلفية.
تقنيات التأمل المنصوص عليها في هذا التطبيق هي تقنية تأمل قديمة وشهيرة للغاية مذكورة في Yoga Sutras في Patanjali وهي موجودة منذ آلاف السنين. يسمى الاسم الأصلي لهذه التقنية باسم Trataka في اللغة السنسكريتية.
يذكر Patanjali's Yoga Sutras هذا باسم "Ekatattva Abhayasa". وهذا يعني ممارسة حقيقة واحدة. تراتاكا هو
تثبيت نظرة المرء ، إما خارجيًا أو داخليًا ، على نقطة اهتمام. جنبا إلى جنب مع هذه العملية ،
قد يتعين ممارسة تمرين التنفس لتهدئة الاضطرابات في العقل.
يمكن العثور على المزيد حول التأمل Trataka هنا http://en.wikipedia.org/wiki/Trataka.
فوائد تطبيق Trataka أو OM التأمل هي
- يحسن التركيز والذاكرة والقوة العقلية
- أظهرت بعض الحالات أن تعطي القوى الروحية
- يقلل من التوتر والتوتر
- يحسن قوة التحفيز والبصيرة
أفضل طريقة لاستخدام التطبيق هي
ركز على الكرة المتحركة و/أو صوت OM في الخلفية.
دع أنفاسك يسترخي وأنت تفعل الخطوة أعلاه.
بمجرد أن يكون العقل أكثر هدوءًا ، حاول التركيز على مركز OM أو النقطة.
تتضمن الميزات في التطبيق
- الشاشة الرئيسية للاختيار بين conzentration والإعدادات.
- انشر رسالة إلى Facebook لإعلام أصدقائك بممارستك وأيضًا فتح ملف Asato MA.
- شاشة الإعدادات التي تسمح باختيار الوقت من دقيقة إلى "إلى الأبد" من أجل conzentration وخلفيات مختلفة تناسب مزاجك.
- لا إعلانات على شاشة conzentration.
- فتح خلفيات/كرات/موسيقى جديدة بناءً على الوقت الذي تأملت فيه.
- الكثير من موسيقى التأمل المثيرة للاهتمام والهتافات للاختيار من بينها.
- يمكن لمس الكرة المرتدة في أي وقت لإزالتها من الشاشة
- إذا لم تختر "إلى الأبد !!!" في SETTESS SLIDER ثم بعد أن يظهر الزر الذي تم اختياره على زر إعادة التشغيل ويمكن إعادة تشغيل conzentration إذا لزم الأمر.
- استخدم الموقت لتعيين مقدار الوقت للتأمل. يوجد مؤقت التأمل على شاشة الإعدادات كمنزلق.
- يحتوي على موسيقى تأمل مختلفة مثل هتافات Om و Om Namo Narayana و Om Namah Shivaya و Ocean Waves و 2 Tibetan Bells و Tanpura (أداة متطورة) وموسيقى الغابة/الغابات.
- يحتوي على مصباح كهربائي على شاشة كرة OM التي تعطي الحكمة العميقة من Vedas و Upanishads و Bhagavad Gita و Rumi و Ramana Maharishi و Swami Vivekananda و Swami Sivananda ونصوص أخرى.
إذا شعرت بالتوتر أو الإجهاد ، فتوقف على الفور ودع عقلك/نظام الجسم يسترخي.
يحتوي التطبيق على عدد لا بأس به من الهتافات وموسيقى التأمل وأكثر من ذلك يأتي في الطريق. يحتوي تطبيق التأمل هذا على مؤقت في شكل شريط تمرير فيه. يساعد هذا التطبيق أيضًا المبتدئين على تعلم التأمل والتغلب على الصعوبات في بدء التأمل. يتضمن التطبيق صورًا لبعض القديسين مثل رامانا مهاريشي ، ومهافاتار باباجي إلخ.
يحتوي التطبيق على ميزات ألعاب جيدة جدًا ويتكامل أيضًا مع Feint Open Feint لنشر لوحة Leader وإلغاء تأمين الإنجازات القائمة على التأمل.
يحتوي التطبيق على حقائق ومكافآت من مختلف الكتب المقدسة مثل Upanishads و Bhagavad Gita و Vedas وما إلى ذلك. كما أن لديها حقائق عميقة من Sages مثل Sri Ramakrishana Paramahamsa ، و Ramana Maharishi ، و Rumi ، و Swami Vivekananda وغيرها.
يحتوي التطبيق على مؤتمر تأمل عبر الإنترنت والكثير من موسيقى التأمل عبر الإنترنت للاختيار من بينها.