Abs Sit Ups Workout

الجلوس! تدريب مع جهازك! مدربك الشخصي مجانًا.

الجلوس! تدريب مع جهازك! مدربك الشخصي مجانًا.

يأتي أفضل تطبيق Sit Up بتصميمه الفريد ووظائفه القوية.

هذا هو مدرب لياقة شخصي حقيقي. هذا هو منشئ الجسم بارد. لا يساعد Sit Ups فقط في حساب عدد المواقف التي تقوم بها ، ولكنها تقوم أيضًا بحساب السعرات الحرارية التي تفقدها خلال كل الاستهلاك وتورك خطة التدريب بناءً على التدريب اليومي وحالة الجسم.

في وضع التدريب ، سيضع تطبيق Sit Up خطة تدريب معقولة بناءً على عمرك وحالة الجسم. سيتم تقسيم الخطة إلى ستة مستويات مع كل مستوى يحتوي على عدة مجموعات من situps. تعتمد خطة التدريب للمجموعة أو المستوى التالي على نتيجة التدريب الحالية. في كل مستوى جديد ، سيقوم التطبيق بإعادة تقييم حالة جسمك للتأكد من تخصيص الخطة.

لا يمكنك فقط حساب situps باستخدام مستشعر القرب ولكن أيضًا إدخال بيانات التدريب يدويًا.

تحقق من كيفية يساعدك هذا التطبيق على بناء جسمك من خلال القيام بالمراسلات. لن يخيب ظنك.

سمات:

* العد الناجم عن الجاذبية

* أدخل بيانات التدريب يدويًا

* الرسوم البيانية والإحصائيات

* وضع التدريب

* وضع الحرة

* تدريب البيانات احتياطيًا واستعادة

* إشعار التدريب

كيفية الاستخدام: امسك هاتفك فوق الصدر بيدين.

العلامة: Situps ، Sit Ups ، Pathups ، ups ups ، القرفصاء ، السحب ، السحب

ما الجديد في أحدث الإصدار 2.123.49