7 Minute Workout - Weight Loss

تدريب عالي الكثافة لحرق الدهون ، وفقدان الوزن ، وتحسين الصحة ، ونغمة جسمك

شدة عالية 7 دقائق التمرين لفقدان الوزن ، ونغمة عضلات ، حرق الدهون وتحسين صحة القلب والأوعية الدموية في المنزل بناءً على دراسة لجامعة ماكماستر ، هاميلتون ، أونتاريو.

مدرب شخصي للياقة البدنية لتحفيزك وإرشادك.

تمرين محدد لوزن الجسم مصمم لحرق الدهون في أقصر وقت ممكن.

يوفر لك Lumowell تمرينًا رائعًا لفقدان الوزن ، وأرجل وأذرع التنغيم ، ونبرة مؤخرتك ولديك معدة مسطحة في فترة زمنية قصيرة.

------------------------------------------------

الفيديو العلمي 7 دقائق التمرين: https://www.youtube.com/watch؟v=r8cexmyokni

------------------------------------------------

أظهرت الأبحاث العلمية أنه حتى 7 دقائق من تمرين HIIT يوميًا توفر فوائد صحة القلب.

تتيح لك خطة التدريبات اليومية التي تبلغ مدتها 7 دقائق لتدريب عضلات البطن وعضلات الصدر وعقبك وفخذيك وساقيك وذراعيك وكتفيك.

روتين تجريب يحرق الدهون لتصاعد الجسم.

فتح الإصدار المتقدم من Total Body 7 Minute Workout (Pro Prose) ستحصل عليه:

- تمارين متقدمة لنتائج أكثر فعالية

- تخطط الوجبات الأسبوعية لتطوير عادات الأكل الصحي وفقدان الوزن بسرعة

- لا الإعلان

- تمدد التمرين البارد الذي يساعدك على الاسترخاء وتحسين مرونة العضلات

- تمرين تحدي اللياقة لمدة 30 يومًا

التطبيق بواسطة EGO360 لمشروع LUMOWELL / LUMOFIT

ما الجديد في أحدث إصدار 2.1.800019